Recuerda que durante estos tiempos, los humanos se movían mucho más. Eran más capaces de caminar quince millas al día porque caminaban regularmente alrededor de cinco millas.
En términos de fuerza física, estos hombres eran más propensos a realizar trabajos de última hora, como transportar troncos a través de largas distancias. Esto es especialmente cierto para los pueblos nómadas como los celtas y los vikingos, que no solo se movían todos los días sino que también completaban acciones de inmensa fuerza física.
Los gladiadores eran similares a nuestros atletas modernos. Pasaron todo el día entrenando para la arena y tuvieron el tiempo que muchos atletas tienen para mejorar su estado físico. Si no estuvieras físicamente en forma en la arena, no sobrevivirías.
También recuerde que los guerreros antiguos tenían que llevar armas pesadas, como espadas, y a menudo tenían que usar armaduras pesadas. Estos dos hechos por sí solos pueden mostrar cómo estos hombres rápidamente se pusieron físicamente en forma. Lo mismo es cierto para los soldados del siglo 16, a pesar de que comenzaron a hacer la transición hacia los mosquetes.
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Eventualmente, sin embargo, una vez que te conviertas en un soldado, tu trabajo es ser una máquina de matar físicamente en forma porque todos los demás serán una máquina de matar físicamente en forma. Sin embargo, los ejércitos permanentes solo comenzaron a ser comunes alrededor del siglo XVI, lo que permitió la creación de un soldado moderno.