¿Cuáles son algunas sugerencias sobre cómo ayudar a alguien que tiene TEPT?

“Ayuda” en este caso puede tener muchas definiciones.

Si está interesado en apoyar a la comunidad de veteranos en general …

Intenta ofrecerte como voluntario en una organización local de veteranos como un VFW de Veteranos de Guerras Extranjeras o en un puesto de la Legión Americana, o con Veteranos de América de Irak y Afganistán.

Si le preocupa una persona específica en su vida que está luchando con problemas de salud mental …

Sugiero Coaching into Care. Es un programa de VA que ayuda a amigos y familiares a hablar con el veterano en sus vidas sobre las opciones de apoyo disponibles para ellos. No subestimes la necesidad de este tipo de orientación. Abordar este tema de la manera incorrecta puede alienar a su veterano y retrasar o evitar que reciba atención.

Si crees que el veterano en tu vida puede lastimarse a sí mismo oa otros …

Póngase en contacto con la línea de crisis de veteranos de inmediato. Pueden ayudarlo a navegar la situación, incluyendo llamar a una ambulancia o policía si es necesario.

En primer lugar hablar con ellos. Averigua qué los aqueja. Existen numerosos recursos para la salud mental. Llame al VA. Estoy en mi teléfono en este momento, por lo que es un poco difícil conseguirlos para usted, pero si busca “asistencia de salud mental para veteranos”, debería surgir una multitud. También hágales saber cuánto significan para usted y sus familias.

Llévala a un hospital. Parece que ha tenido un derrame cerebral.

Llévala afuera a un parque o al mar. Consigue un perro o un gato.